障害をお持ちの方、高齢者の方に希望を持ち続けて頂きたい！
私は心臓病身体障害者1種1級の後期高齢者、79歳の男性です。
36歳で心筋梗塞を発症し、心臓の半分ほどを閉塞で失いました。
それまでの仕事は困難を極めるようになりました。
その数年後、ウインドウズ95ブームが到来した時、
「身体の不自由を補ってくれるかもしれない」と希望を持ち、
タイピングから練習を始めました。
そして、約2年前にAIと出会い、そのすごさに感動しました。
それから、YouTubeで学びながらWordPressでサイトを作り、
記事のアップを始めました。
振り返れば、1995年のウインドウズ95、そして数年前のChatGPTに助けられ、
前向きな気持ちで日々を送っています。
朝7時に起床後、いつものルーティーンとして
血糖値と血圧を測ることから一日が始まります。
【無料で使える】Canva AI 要支援以上の後期高齢者にも優しい画像生成体験
画像生成AIがここまで進化しているとは、正直驚きました。
私は要支援以上の高齢者が集うデイサービスに通っています。そこでは、孤独を感じながらも、週に一度の交流を楽しみにしている方が多くいらっしゃいます。
そんな日常の中で出会ったのが「Canva AI」でした。
お願いしてから、わずか十数秒。
4枚の画像が完成。
実際に作ってみた画像例
① 犬が町を自転車に乗って走っている様子
犬が自転車に乗って町を走るイメージ画像
② 猫が自転車で公園を走っている様子
猫が自転車で公園を走るイメージ画像
③ クリスマスのイベントデイサービスの様子
クリスマスイベントのデイサービスイメージ画像
④ 山を背にしているひ孫の様子
山を背景にしたひ孫のイメージ画像
⑤ 大津市なぎさ公園を背景にライオンと虎の様子
大津市なぎさ公園を背景にした幻想AI画像
高齢者と画像AIの相性が良い理由
高齢者の多くは「懐かしさ」に強く反応します。
過去に訪れた風景、思い出の場所、若い頃の旅行先。
画像を見るだけで、記憶が呼び起こされます。
これは心理学でいう「回想法」にも通じます。
AI画像は、単なる娯楽ではありません。
心を落ち着かせる効果があります。
デイサービスでの活用可能性
- 昔住んでいた町並みを再現
- 若い頃の旅行先を再現
- 理想の未来像を描く
- 家族との思い出をイメージ化
会話が自然に生まれます。
「ここ行ったことあるのよ」
「若い頃を思い出すね」
AIは孤独を減らす道具にもなり得ます。
ブログSEOとの相性
Googleはオリジナル画像を評価する傾向があります。
Canva AIで作成したオリジナル画像は、他サイトとの差別化に繋がります。
特に以下キーワードはSEO効果が期待できます。
- 高齢者 AI 活用
- デイサービス 画像
- Canva AI 使い方
- 画像生成AI 無料
- 後期高齢者 IT活用
無料で十分楽しめる理由
有料プランは便利ですが、初心者は無料で十分です。
まずは体験すること。
それが何より重要です。
操作手順（初心者向け）
- Canvaにアクセス
- Dream Labを選択
- 文章でお願いする
- 数秒待つ
- 完成画像を保存
難しい専門知識は不要です。
高齢者ブロガーとして感じたこと
私は79歳です。
身体障害者1種1級です。
それでも、AIを使いこなすことができました。
最初は不安でした。
しかし、やってみると簡単でした。
年齢は関係ありません。
孤独とAI
多くの高齢者が抱える孤独。
週に一度のデイサービスが心の支えになっています。
そこにAIが加わればどうなるか。
会話が増えます。
笑顔が増えます。
想像力が広がります。
まとめ
Canva AIは、無料で始められる画像生成ツールです。
要支援以上の後期高齢者が集うデイサービスでも活用できる可能性があります。
ブログにも、心のケアにも、会話促進にも役立ちます。
わずか十数秒で画像が完成。
あなたもぜひ挑戦してみてください。
AIは若者だけのものではありません。
高齢者にも、やさしく、そして未来を広げてくれます。