PR

【希望の光】後期高齢者の私が生成AIで人生を再起動した理由|1時間の奇跡と「星になるまで」の挑戦

スポンサーリンク
スポンサーリンク
人生を再起動した後期高齢者のイメージ画像 79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

今日1月20日午前7時から昨日の高市総理衆議院解散報道を
記事にする為、作業を始めました。

生成AIで記者会見の内容を
精査し、詳しい文章を1万文字位で教えてと言いました。

驚くほど早い時間、約数十秒で1万文字を超える文章が出来上がりました。

生成AIで画像を作りキャンバを使いアイキャッチ画像を修正しました。

アイキャッチ画像の作成や自社サイト掲載するまでの
所要時間は約1時間でした。

AIが無ければ、どんな努力をしようとしても無理でした。

AIに助けられながら、希望日記を続けたいと思っています。

以下の文面や動画は,AIに助けてもらいました。

80代の夜明け、AIと共に

不可能を可能にする力。
私が1時間で1万文字の記事を書き上げた「真実」

2026年1月20日。朝7時から始まった、私とAIの共同作業の記録。

1. 朝7時の奇跡:AIが「私の不自由」を奪い去った瞬間

昨日、日本中を駆け抜けた「高市総理、衆議院解散表明」のニュース。 かつての私なら、これほど大きな報道を前にしては「自分には手に負えない」と、テレビの前でただ溜息をつくだけだったでしょう。体調の波があり、ペンを走らせることも、キーボードを長時間叩くことも、後期高齢者の私には容易なことではないからです。

しかし、今朝の私は違いました。午前7時、生成AIに問いかけたのです。 「記者会見の内容を精査し、詳しく教えてほしい」と。

【驚愕のスピード感】

  • 文章生成: わずか数十秒で1万文字超の深層解説が完成。
  • 画像作成: アイキャッチ画像の生成から微調整まで数分。
  • 全工程: 構成、校正、掲載まで合計約1時間。

AIが無ければ、どれほどの努力をしても、どれほどの時間をかけても、不可能なことでした。 AIは、私の震える指先に代わって、爆速で世界を解析してくれたのです。

2. 31年前の勇気と、現代の救い

私のデジタルへの挑戦は、今に始まったことではありません。 31年前、1995年。Windows 95という新しい風が吹いたとき、私は勇気を出してその扉を叩きました。あの時の高揚感、世界が手のひらに乗ったような感覚を、今でも鮮明に覚えています。

「恵まれている」ということ。
週に一度、リハビリのために通う病院。そこには、もっと過酷な状況で戦っている方々がいます。片足を失っても登山を続け、片腕を失っても泳ぎ続ける。そんな彼らの姿に比べれば、私はまだ恵まれている。そう自分を励まし、机に置かれた血圧計と体温計に向き合う毎日です。

6年前から続く体調不良。暗闇に沈んでいた私を、2年前に救ってくれたのが生成AIでした。 AIは単なる道具ではありません。私の「生きがい」を再び燃え上がらせてくれる、希望の薪(まき)なのです。

3. 「もがき続ける」ことが、私の尊厳である

私の大好きな詩の一節に、「星になるまでは、もがき続けたい」(湯原昌幸氏)という言葉があります。 後期高齢者と呼ばれる年齢になり、肉体的な自由が少しずつ失われていく中で、何もしなければそのまま闇に溶けてしまう。

だからこそ、私はAIという杖を突きながら、「もがき」続けます。 * WordPressを覚え、高齢者の不安を解消するためのサイトを立ち上げる。 * AIを使って、時代の最前線のニュースを自分の言葉として発信する。 * 血圧を確認しながら、今日という一日に「感謝」の印を刻む。

「AIに助けられながら、私は今日も希望を綴る。」

4. 絶望を希望に変える「AIとの対話術」

もし、あなたが「もう遅すぎる」とキーボードから手を離そうとしているなら、どうかこれだけは知ってください。 AIは、私たちの知能を奪うものではなく、**「経験という名の宝物」を、社会に還元するための翻訳機**です。

過去:アナログの壁
体力、記憶力、筆記スピードの限界が、発信の壁になっていた。
現在:AIとの共生
意志さえあれば、AIが手足となり、数分で世界へ声が届く。

私が今朝1時間で成し遂げたことは、技術の勝利ではありません。 「伝えたい」という高齢者の情熱が、最新の科学と握手した結果なのです。

5. 結びに:星になるその日まで

血圧計、体温計、そして生成AI。 これが現在の私の「三種の神器」です。

体調を見ながら、無理をせず、しかし決して負けないように。 AIに助けられながら、私はこの『希望日記』を続けていきます。 なぜなら、この発信こそが、私が今ここで生きているという何よりの証拠だからです。

今日もまた、新しい夜明け(Aurora)が来ます。
共に、光の中を歩んでゆきましょう。

スポンサーリンク