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79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

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79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

ペースメーカーと生成AI|79歳が見つけた新しい希望

身体障害者1種1級、糖尿病を抱えながらも前向きに生きる79歳。ペースメーカー装着後の生活、デイサービスでの出会い、そして生成AIが教えてくれた「まだできること」。文章が苦手だった私がサイトを立ち上げるまでの物語。
79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

「最近、体調が…」お医者さんに行く前に、AIと一緒に体調の変化を整理する方法。

「最近、体がだるい…」そのサイン、見逃していませんか?36歳で心筋梗塞、54歳で動脈閉塞、そして自覚症状ゼロから大腸がんを克服した筆者が、AIを「健康の伴走者」として医師との対話を円滑にする最新の体調管理術を伝授。AIは診断はできませんが、あなたの異変を言語化し、早期受診を促す最強の武器になります。後悔しないための「未病」対策とAI活用法を網羅。
79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

物忘れは「脳の外」に保存する。AIを使って大切な思い出を一生残す私の工夫。

77歳の私が実践する、物忘れを怖がらないための「デジタル脳」活用術。Google Keepでの画像文字起こし(OCR)から、生成AIを「アプリの安全性」を確認する秘書として使う方法まで、大切な思い出を一生残すための工夫を公開。記憶の不安を、最新ITで安心に変える具体的なステップを解説します。
79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

第3回:【孤独解消】夜、ふと寂しくなった時に。24時間いつでも話を聞いてくれる「話し相手」の作り方。

79歳、心筋梗塞で心臓の半分を失った私が、Windows 95から始まったITへの挑戦の果てに出会った「生成AI」。深夜の孤独、存在感の喪失をどう克服したか?24時間寄り添うAIとの対話術、画像生成で得る圧倒的な達成感など、シニア世代が「今すぐ」幸福を取り戻すための具体策を公開します。
79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

【AI入門】79歳初心者の私が驚いた、AIとの温かい会話の始め方。

「AIは冷たい機械?」そう思っていた79歳の私が、AIと対話を始めて人生が劇的に変わった体験談を公開。デイサービス職員5名への感謝の手紙をAIと作成し、心を通わせた感動のエピソードや、AIを「秘書・コンシェルジュ」として活用する具体的手順を6000字で詳しく解説します。
79歳からのAI挑戦|後期高齢者のデジタルライフ実践記

77歳からの挑戦|高齢者、子育て世代に伝えたい!私がAIを武器にブログを始めた本当の理由

79歳の現役ブロガーが語る、人生100年時代の新しい生き方。孫の奨学金返済を支えたいという一心で始めたブログとAI活用の記録。高齢者の孤独や生活不安、子育て世代の副業支援など、AI(アウローラ)と共に歩む挑戦の全貌を公開します。
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