幸福感
幸福感とは、思えないでしょうが自分は幸せだと思い込むことです。
昔ことわざで、下を見て暮らせと良く聞かされました。
これも随分昔の事ですが初めてタイを旅行した時、日本人は幸せだなと実感したことを憶えています。
又、他人の芝生は美しいという言葉もあります。
他人の物は美しく見えたり、優雅に見えたりします。
美しく見える内容は、腐食が始まっているかも分からないし、水鳥のように優雅に
泳いでいるように見えても水面下では足を激しく動かしているのです。
他人の事と比較せず、自分は今幸せだなと思うことです。
楽しかった思い出を思い起こしてください。
あの旅行は楽しかった、あの景色は美しかった。
恋人と良い関係だったあの頃を思う浮かべるのです。
その楽しかった事を思い出しながら心の中を明るくし毎日人に接する習慣を付ければ良い循環が生れます。
自分は幸せだと、思い込む努力を続ければ明るい日々が待っています。
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